Gruppentherapie 90′
Was bieten wir?
Wir lernen dich mit verschiedenen stressigen, energieraubenden Alltagssituationen umzugehen und sie umzuwandeln in positive Energie.
Unsere
Wir zeigen dir wie du deine Power Jederzeit züruckholen kannst.
Wir unterstützen Sie bei Ihrem Erfolg.
Schalte dein volles Potential frei. Sag Hallo zum
DASS NEUE DU
bei der Gruppentherapie wird die psychische und soziale Dynamik in der Gruppe genutzt um Therrapieziele zu erreichen.
Atemübungen
Stressbewältigung mit Selbsthypnose
Alltagsbewältigung mit Meditation und Übungen
Innerliche Energie wiederherstellen
Angststörungen
Als Menschen haben wir die Fähigkeit, die Situation zu bewerten und zu rationalisieren, um etwas dagegen zu unternehmen und die Angst zu überwinden.
Depressionen
Heutzutage gibt es viele wirksame Behandlungen, um Depressionen und Ängste zu überwinden, die auf der Ebene des Unterbewusstseins arbeiten, um die Ursache des Problems zu finden und negative Gedanken und Emotionen zu beseitigen.
Burn-Out-Syndrom
Burn-out ist ein Syndrom, das als Folge von chronischem Stress am Arbeitsplatz konzipiert wurde und nicht erfolgreich behandelt wurde.
Zwangsstörungen
Menschen mit einer Zwangsstörung haben den Drang, immer wieder denselben Gedanken nachzuhängen oder Dinge zu tun, die sie als sinnlos empfinden und gar nicht tun möchten.
Was ist Gruppentherapie?
Für wen ist es??
In der Gruppe berichten die Klienten relativ frei über ihre Probleme und anliegen und damit verbundene Gefähle.
Jedem Teilnehmer steht es dabei frei, wie weit er sich öffnet.
Über welche Probleme kann ich reden?
Viele Menschen habenzb. Probleme zufrieden-stellen der Beziehungen zu anderen aufzubauen, oder ihre eihenen Gefühle u. Bedurfnisse wahrzunehmen u, auszudrücken. Oft liegt die Ursache in der Kindheit, etwa wenn die Eltern zu streng erzogen haben, sie geschlagen oder emotional vernachlässigt haben.
Ist unsere Gruppentherapie Diskret?
In unserer Gruppentherapie gelten bestimmte Regeln:
- Therapie findet in einem geschutzten raum statt.
- nocht was in der Gruppe besprochen wird geht nach draussen.
Was lerne ich bei einer Gruppentherapie?
Bei einer Gruppentherapie und Gesprächen in der Gruppe lernst du wie du mit unseren Tools wie Diverse Atemübungen, Selbsthypnose, Meditation, anwendest und für deinen Alltagsituationen die Techniken anwendest.
Anmelden
Sabine Ottolini Gaugler 079 123 22 34
Lilian Njoki
076 339 57 27
Gruppentherapie 90'
JEDEN DIENSTAG
ca.
VON 19-20:30UHR
*Hyve Basel | Gempenstrasse 64
oder *Birsfelden
je nach Vereinbarung
Was unsere Kunden sagen:
„Liebe Sabine, ich bin begeistert, dass der Grossraum Basel dich als HypnoKids® Spezialistin hat! Die aufdeckende, ursachenorientierte Kinderhypnose bietet schnelle und effiziente Lösungen – damit die Kids wieder auf den Fussballplatz, das Trampolin oder wieder in ihre Prinzessinnenwelt zurückkehren können – da gehören sie nämlich hin! Ich danke dir für deine top Arbeit!
„Die Gruppentherapie hat mir sehr geholfen, endlich kann ich alles los lassen und mich auf die wichtigen Sachen konzentrieren.“
„Ich hätte nie gedacht dass mann diesen Schritt machen könnte, ich bin positiv überrascht und empfehle es jedem die Gruppentherapie zu besuchen. Es fühlt sich an als ob die ganze Last von meinen Schultern gefallen ist.“
Finden Sie Ihr Gleichgewicht. Setze deine Ziele. Nimm eine Herausforderung an. Belohne dich selbst.
Bei einer Gruppentherapie und Gesprächen in der Gruppe lernst du wie du mit unseren Tools wie Diverse Atemübungen, Selbsthypnose, Meditation, anwendest und für deinen Alltagsituationen die Techniken anwendest.
Viele Menschen habenzb. Probleme zufrieden-stellen der Beziehungen zu anderen aufzubauen, oder ihre eihenen Gefühle u. Bedurfnisse wahrzunehmen u, auszudrücken. Oft liegt die Ursache in der Kindheit, etwa wenn die Eltern zu streng erzogen haben, sie geschlagen oder emotional vernachlässigt haben.
Warten Sie nicht länger. Beginnen Sie noch heute, Ihren eigenen Weg zu gehen!
Wichtiger Hinweis COVID19:
Auf Grund der Corona Lage sind wir aufgefördert max. 4-5 Personen für die Grupentherapie anzunehmen. Weitere Massnahmen finden Sie auf:
Mit freundlichen Grüssen
Hypnose Center Basel